Несмотря на распространение коронавирусной инфекции спорт в МКОУ ДО «ДЮСШ» Назаровского района продолжает оставаться нормой жизни, для чего была запущена акция «Давайте выйдем из карантина в хорошей форме!»
В рамках данной акции наши спортсмены продолжают тренироваться в домашних условиях. Тренировки в домашних условиях - новый вызов для спортсменов. Очевидно, большинство из них не получает той нагрузки, которая могла бы быть в условиях спортивной школы под присмотром тренеров. Кроме того, у спортсменов нет нужного спортивного инвентаря для выполнения сложных элементов, но наши воспитанники не падают духом и с помощью своих любимых тренеров через дистанционное обучение прекрасно знают, как сохранить форму в домашних условиях. Они говорят: «Есть куча упражнений, можно со своим весом делать или приспособить под занятия спортом дом. Конечно, это не так удобно, как в спортзале, но хотя бы что-то иметь, и не растерять уже имеющуюся форму и даже элементарные упражнения помогут поддержать технику».
Чтобы поддержать и объединить всех, кто остаётся дома в период распространения коронавирусной инфекции, Минспорт России запустил акцию в социальных сетях «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни».
Спортсмены Назаровского района присоединяются к всероссийскому флешмобу, целью которого является - поддержать и объединить всех, кто остаётся дома в период распространения коронавирусной инфекции. Правила участия просты: снять на видео свою домашнюю тренировку и поделиться ею в социальных сетях. Приглашаем всех, кто неравнодушен к спорту присоединиться к акции. Делитесь в сети своими тренировками. Снимайте фото, видео как вы занимаетесь спортом в домашних условиях и размещайте в социальных сетях с хэштегами: #тренируйсядома #спортнормажизни». Мы уверены, что это станет примером для других вести здоровый образ жизни и поддерживать себя в тонусе в сложившейся ситуации.
Будьте здоровы! Берегите себя!
Видеоролики:
|